骨質(zhì)增生還能跳舞嗎

      骨質(zhì)增生主要是由于關(guān)節(jié)的退變，或者是由于關(guān)節(jié)的勞損，患者由于外傷也會(huì)造成骨質(zhì)增生的情況，出現(xiàn)出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，它主要是周圍或這是軟骨的周圍出現(xiàn)一些古鎮(zhèn)從而壓迫，局部的神經(jīng)軟組織，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)明顯的麻木，比如關(guān)節(jié)的疼痛，下肢的疼痛麻木。

      骨質(zhì)增生輕微的，平常適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)還是可以的，但是跳舞的時(shí)候要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間過度的運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，盡量減少摩擦，平常要多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。