你好,根據(jù)你說的這個情況,對于高血壓的患者平時注意避免高危因素,比如情緒過度的激動,劇烈的運(yùn)動,勞累,熬夜等。這些因素容易使血壓出現(xiàn)升高,嚴(yán)重的會導(dǎo)致高血壓危象,平時按時按量服用降壓藥物。希望我的解釋你能夠滿意
高血壓患者怕不按時服藥。怕吃太咸的東西,長期的運(yùn)動,怕生氣,怕飲酒,平時要多注意低脂低鹽飲食,忌辛辣刺激性的食物,可適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高自身的免疫力。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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