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2021-07-25 20:07:06 我要投訴
喝鹽水是不可以減肥的，首先對(duì)于喝鹽水減肥這種方做法我們是不認(rèn)可的。對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，要每天大量飲用的是生活用水，也就是我們平時(shí)所喝的水，而不能喝鹽水。因?yàn)辂}水主要是氯化鈉，如果是把握不好，有可能會(huì)導(dǎo)致鈉離子攝入過(guò)多，長(zhǎng)期的鈉離子攝入過(guò)多，有得高血壓、心臟病得風(fēng)險(xiǎn)。如果要起到減肥排毒的功效，每天要大量地?cái)z入飲用水，可以促進(jìn)毒物的排出，有利于健康。
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