血壓高泡什么喝比較好

      血壓高的患者可以泡一些菊花茶喝是比較好的，對于高血壓的患者來說，必要的時候應(yīng)該在醫(yī)生的指導下服用一些降壓藥來控制血壓，而且在平時要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣和作息習慣，低鹽低脂清淡飲食，減少油膩或者是油炸的食品，患者要保持心情舒暢，盡量避免吸煙飲酒規(guī)律作息，適當?shù)倪M行體育鍛煉，提高身體免疫力，定期監(jiān)測血壓
      

      指導意見：
      高血壓的形成與是遺傳因素與環(huán)境因素交互作用的結(jié)果，遺傳因素，父母有高血壓的子女得高血壓的患病概率為46%，環(huán)境因素包括精神緊張，吸煙，飲酒，高鹽高脂飲食，運動不足，肥胖以及睡眠呼吸暫停等