這種臨床上通過喝茶來預(yù)防感冒,是不科學(xué)的,也沒有一句預(yù)防感冒,主要是從三方面,一方面就是減少接觸一些感冒的人群,第二點(diǎn)做好中間的防護(hù),比如說戴口罩,第三點(diǎn)就是增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì),比如通過鍛煉保證從治理等方式來增強(qiáng)抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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