指導意見:
妊娠期間,胚胎約需30g鈣用于骨骼合成,而其中80%來自妊娠后期。我們成年人的鈣99%是儲存在骨里,而妊娠期間為了滿足胎兒的鈣需求,就要增加骨吸收獲取鈣。有研究發(fā)現,我們的乳房和胎盤會分泌一種叫做甲狀旁腺激素相關蛋白的東西,它可以刺激骨的吸收轉換。有研究發(fā)現,一些正常的女性會在妊娠期間出現中度的骨量丟失。而在哺乳期間,骨骼重吸收的進程則可能更為明顯,一般只有在斷奶后,母體骨骼才會進入到一個骨實質重建和再礦化階段,骨量和骨強度才逐漸恢復。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。
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