5歲經(jīng)常3天左右大便要怎么調(diào)養(yǎng)才能大便正常？

      你好根據(jù)你描述的情況，5歲孩子經(jīng)常三天一次大便，孩子的情況考慮是飲食不當(dāng)消化不良引起的便秘癥狀。建議你平時給孩子多喝溫開水或者蜂蜜水，給孩子口服益生菌媽咪愛或者合生元加上乳果糖口服液調(diào)理一段寶寶孩子胃腸道菌群，平時孩子媽媽也可以用手掌心搓熱了順時針方向給孩子揉揉肚子，每次10分鐘每天2~3次，促進(jìn)孩子胃腸蠕動，也是要多吃一些清淡的，容易消化的食物。多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如香蕉，蘋果，葡萄，獼猴桃，梨子，西蘭花，西紅柿，胡蘿卜等。少吃辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，盡量不吃甜食零食，可少喝碳酸飲料，要少食多餐，不要暴飲暴食，調(diào)理一段時間，孩子便秘的癥狀就可以改善了。