指導(dǎo)意見:
您好:適當(dāng)?shù)淖呗贰⑦\(yùn)動能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì),控制體重,有助于高血壓患者控制病情,但是運(yùn)動不能夠代替藥物,高血壓還是要按時服藥降壓藥,降血壓控制在正常范圍,平日飲食要低鹽低脂,不能吃過咸,油膩,高脂肪的食物,每日食鹽攝入量不能超過6g,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,禁止煙酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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