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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2021-07-25 06:56:32
病情分析：體重是不會無限制下降的首先需要看一下現(xiàn)在的體重及體脂分布情況，如果是正常的話就不會下降的，還有一種可能性就是進入了平臺期，需要堅持下去才能夠消耗脂肪組織
2021-07-25 06:58:17 我要投訴
想要減肥一定要控制好飲食，飲食要清淡，一日三餐要規(guī)律，要少食多餐，不要暴飲暴食，同時也要多加強一些體育鍛煉，如跑步，跳繩。打羽毛球，游泳，長時間的堅持就能夠達到減肥的目的。
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