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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-25 07:36:16
你好，紅豆用清水先泡一小時(shí)。
蓮子用熱水泡一會(huì)，去衣和蓮心。
陳皮、百合洗凈。
把紅豆、大米、蓮子、陳皮加水煮半小時(shí)后，熄火，加蓋燜15分鐘，再開(kāi)火煮15分鐘，再熄火悶15分鐘，最后加入百合后，再用大火煮至紅豆起沙，根據(jù)自己口味加冰
糖即可
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