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2021-07-24 23:32:15 我要投訴
可以根據(jù)一些脾虛的癥狀呢？平時(shí)一定要嚴(yán)格控制飲食。還多吃粗糧，加強(qiáng)有效的體育鍛煉，減肥的關(guān)鍵就是要少吃多動(dòng)，合理控制飲食的攝入，吃易消化的食物，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)40分鐘以上。
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