指導(dǎo)意見:
失眠焦慮可以引起神經(jīng)衰弱,并且長期的神經(jīng)衰弱也可以引起失眠焦慮癥??赡苁怯捎谶^度勞累,精神緊張,情緒激動,壓力過大等原因造成的,可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液,必要時(shí)口服鎮(zhèn)靜安眠的藥物,比如艾司唑侖片治療,如果出現(xiàn)焦慮,可以同時(shí)口服抗焦慮抑郁的藥物,比如舍曲林,黛力新等治療同時(shí)要放松心情,緩解壓力,平穩(wěn)心態(tài),積極參加戶外運(yùn)動,轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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