糖尿病的發(fā)病,并不是因?yàn)槌粤颂嗵?,二型糖尿病患者的病因受遺傳因素影響,也有環(huán)境因素,如肥胖,高熱量的飲食,低運(yùn)動(dòng)量等環(huán)境因素,導(dǎo)致胰島素抵抗和胰島素分泌,所以對(duì)于有家族史的人來說,如果有高熱量高糖的飲食習(xí)慣,可能會(huì)促進(jìn)糖尿病的發(fā)病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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