即使是后天刺激導(dǎo)致的精神類的疾病也是有一定的遺傳幾率的,有精神疾病一定及時(shí)的去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療,配合心理治療,最關(guān)鍵還是患者自己多培養(yǎng)些興趣愛好,多找一些感興趣的事情去做,對(duì)自己做一些接納和鼓勵(lì),不要老是拼命評(píng)價(jià)自己,遇到問題要換個(gè)角度去考慮。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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