指導(dǎo)意見:
關(guān)于輕度脂肪肝的治療要結(jié)合實(shí)際情況來進(jìn)行分析,如果是單純的脂肪肝,沒有出現(xiàn)肝臟功能不正常,沒有高脂血癥,通常來說并不需要藥物處理,可以通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),增加運(yùn)動(dòng)。調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),就是要限制一些油膩的食物的攝入,要控制每天總能量的攝入,適當(dāng)?shù)脑黾右恍┬迈r的蔬菜和水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,增加運(yùn)動(dòng)來增加身體熱量的消耗,通過這樣保持身體熱量的負(fù)平衡,長期的堅(jiān)持,一般輕度的脂肪肝,就可以得到明顯的改善,通常需要3-6個(gè)月以上的時(shí)間。關(guān)于輕度脂肪肝的處理,如果是酒精性脂肪,就一定要嚴(yán)格的戒酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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