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高強(qiáng)度間歇有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體傷害大嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-24 10:19:12
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 高強(qiáng)度間歇有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體傷害大嗎？
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2021-12-29 05:57:53
高強(qiáng)度的間接性吸氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體確實(shí)有一定的損傷，所以說(shuō)我建議你還是要多注意觀察身體的情況，尤其是出現(xiàn)這種在高強(qiáng)度訓(xùn)練之后，可能會(huì)造成有一定的肺部呼吸道感染引起的癥狀。
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