骨質(zhì)疏松主要缺一些營養(yǎng)物質(zhì),比如鈣、蛋白質(zhì)、以及維生素D,是在飲食中營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,或者由于消耗過量產(chǎn)生一系列骨質(zhì)破壞的疾病,所以建議患者在飲食上多吃一些含蛋白質(zhì)和鈣的食物,加強營養(yǎng)。
骨質(zhì)疏松主要是人體骨骼隨著年齡增長,自然出現(xiàn)的一種骨骼鈣的流失,骨密度下降,隨著年齡增長,可以定期的進行骨密度的檢測。這種主要是谷歌本身缺鈣的因素,并不是血液中缺鈣,不過也是需要注意補鈣,
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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