男40歲骨質(zhì)疏松怎么辦

      可以口服鈣片。普通鈣片就可以，很多都含有維生素D3，有利于鈣的吸收；骨質(zhì)疏松癥是一種以骨質(zhì)疏松為主要表現(xiàn)的疾病，它是由多種原因?qū)е鹿橇繙p少和骨組織的破壞；因此建議應(yīng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣，保證飲食營養(yǎng)，多吃豆類和奶制品，通過攝取足夠的鈣質(zhì)以及適當(dāng)運(yùn)動改善癥狀。適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動，曬太陽。建議不吸煙、不飲酒。

      您的情況需要進(jìn)一步檢查，目前主要是看具體骨質(zhì)疏松誘發(fā)情況，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診檢查，骨密度，骨代謝檢查，同時合理膳食，改善微循環(huán)，口服鈣劑治療等方法對癥治療，適量增加戶外活動，