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2021-07-23 22:01:11
指導(dǎo)意見：
減肥的食物有：首先，最為常見的是西紅柿、菠菜、芹菜等，這些食品都具有豐富的營養(yǎng)價值，而且熱量低。其次，酸奶也是其中的一種，它含有活性乳酸菌，可以加快腸道蠕動，有助于你減肥，同時，蜂蜜具有潤腸通便的作用，能夠加速排泄，來達(dá)到減肥效果。
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