健康咨詢描述: 海帶對(duì)骨質(zhì)疏松有什么用
海帶是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的,它含有豐富的礦物質(zhì)和鈣元素,股指宿松的患者還可以多吃一些,含鈣量比較高的食物,如牛奶豆制品,雞蛋,適量的補(bǔ)充一些鈣劑和維生素d,增加鈣的攝入
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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