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吳志華 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風(fēng),雀斑
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2021-07-23 15:33:10 我要投訴
一般人體消瘦最先從臉開(kāi)始想要快速的瘦臉，常用的方法是通過(guò)醫(yī)學(xué)美容或外科手術(shù)，但副作用都比較大，容易反彈，對(duì)于一般人群不推薦使用。緩和一點(diǎn)方法可以飲食控制聯(lián)合保持按摩。飲食方面少吃油膩、多鹽、多糖的食物，保持清淡飲食，結(jié)合必要的蛋白質(zhì)及維生素。每天進(jìn)行一些針對(duì)臉部脂肪的按摩運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)臉部脂肪的消耗，加快血液、淋巴回流。
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