減肥不吃主食對(duì)身體有危害嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-23 13:05:25
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健康咨詢描述： 減肥不吃主食對(duì)身體有危害嗎？
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2022-12-30 18:35:19 我要投訴
少的。長(zhǎng)期不吃主食危害是非常大的可能引起營(yíng)養(yǎng)不良、體重容易反彈、使基礎(chǔ)代謝降低，不吃主食必然會(huì)使身體供能不足，長(zhǎng)期下去將不能滿足日?；A(chǔ)代謝所需，而身體此時(shí)會(huì)通過(guò)降低基礎(chǔ)代謝率來(lái)維持生命體征，基礎(chǔ)代謝率降低后減肥就變得困難了。
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