血壓低壓高，高壓低如何治療

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不需要服用藥物,需要改變自己不良生活習(xí)慣和嗜好,飲食上要求低補(bǔ),戒煙,限酒的原則,保持清淡均衡的飲食,多食高纖維食物,減少進(jìn)補(bǔ),甜食和高膽固醇飲食.多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公雞肉,兔肉,海蜇和魚(yú)類

      血壓不正常這和生活方式有密切的關(guān)系。尤其是存在不良生活習(xí)慣者，吸煙酗酒，睡眠不足工作緊張，缺乏鍛煉，缺乏醫(yī)療保健常識(shí)和忽視健康者。治療這樣的血壓，大多數(shù)人認(rèn)為血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑可能有效，但需要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)制定治療方案。