肚子上的脂肪,可以通過運動、吸脂手術以及腰腹的整形手術來減掉。如果要減脂肪,首先可以通過運動的方法來減掉。運動能夠加速機體的新陳代謝,促進細胞的消耗和排出,增加機體肌肉的含量,達到減脂的目的。吸脂手術適用于腰腹部皮膚緊致的求美者,主要是通過抽吸出局部的脂肪,來縮小腹圍,改善腰腹處的外形。腰腹整形手術適合于肚子贅肉較多而且皮膚較松弛,甚至出現(xiàn)下垂者。通過術中直接去除多余的脂肪組織和皮膚進行腹壁整形,來改善腹部外形。
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