適當?shù)倪\動可以緩解血壓升高的現(xiàn)象,但是最好通過降壓藥物來進行治療,而且使用長期的有效藥物。日常生活中建議高血壓患者要以低鹽低脂飲食為主,按時服藥,切不可停藥以及換藥,適當?shù)倪\動,控制好體重。
指導(dǎo)意見:
如果你是高血壓的患者,建議你不要進行劇烈的運動,一般來說劇烈的運動會使交感神經(jīng)興奮。出現(xiàn)心率增快,并且血液中兒茶酚胺物質(zhì)增多,這些因素都容易引起血壓的升高,希望我的解釋你能夠滿意。
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