瘦手臂的運(yùn)動(dòng)有哪些？
女 | 0個(gè)月 2021-07-22 13:58:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 瘦手臂的運(yùn)動(dòng)有哪些？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫旭陽(yáng) 鶴崗市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科常見(jiàn)病，闌尾炎，膽囊炎，腹壁疝腸梗阻，甲
幫助網(wǎng)友：11569
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-22 18:48:10 我要投訴
你好，一般來(lái)說(shuō)，女生的手臂往往都是在后側(cè)的，消費(fèi)比較明顯，所以在這種情況下，還是要注意肱三頭肌的鍛煉，你可以通過(guò)啞鈴的方式進(jìn)行肌肉的鍛煉，在這種情況下，往往可以達(dá)到相對(duì)強(qiáng)度增加的效果，有可能鍛煉的效果會(huì)好一點(diǎn)。這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)，可能見(jiàn)效快一點(diǎn)。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于各種腫瘤如：肝癌、食管癌 、胃癌 ，賁門(mén)癌、...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于緩解胃酸過(guò)多所致的胃痛、胃灼熱感（燒心）、反...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 脈舒膠囊小孩的使用量是多少
- 衡陽(yáng)治療白癜風(fēng)醫(yī)院 白癜風(fēng)不同時(shí)期的
- 礞石滾痰丸會(huì)對(duì)哪些疾病有效所含的成分
- 貴陽(yáng)婦科醫(yī)院 貴陽(yáng)人流沒(méi)干凈會(huì)有哪些
- 南陽(yáng)有干細(xì)胞治療的醫(yī)院沒(méi)有
- 西安做包皮手術(shù)有哪些好醫(yī)院 假性包皮
- 連云港干細(xì)胞庫(kù)哪些是國(guó)家正規(guī)的
- 選擇醫(yī)院干細(xì)胞移植治療紅斑狼瘡需要注
- 南寧附睪炎醫(yī)院排名聚焦 南寧附睪炎醫(yī)
- 柳州醫(yī)院干細(xì)胞治療可靠嗎 如何選擇醫(yī)
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
