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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-07-21 19:50:15
指導意見：
可以選擇抽脂的方法來有效瘦臀，因為臀部肥胖一般是由于脂肪堆積過多造成的，而這個手術能夠有效的抽出臀部多余的脂肪，術后瘦臀的效果明顯。另外手術的操作過程相對來說比較簡單，創(chuàng)傷性比較小，維持時間長久。
2021-07-21 16:44:57 我要投訴
首先應該控制飲食，多吃新鮮的水果蔬菜以及高蛋白低熱量食物，然后就增強有氧鍛煉，每天進行半小時及以上的慢跑，快走跳繩等等，加大身體消耗技能或達到瘦臀瘦身效果。
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