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2021-07-21 15:02:59
空心菜俗稱卷心菜、包菜、大頭菜等，是綠色蔬菜的一種，富含大量維生素和纖維素，是市場隨處可見的蔬菜，經(jīng)常食用可以補充營養(yǎng)和同時減少油脂糖分的吸收，一定程度上具有減肥作用?？招牟烁缓S生素C、維生素B2、葉酸和鉀，烹制后的卷心菜也含有豐富的維生素C、鉀和葉酸。
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