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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-21 10:45:30 我要投訴
指導意見：
女性孕前不能做極限運動，備孕期間可以運動，但是究竟要怎樣運動，在什么時間運動都是有講究的，比如在月經(jīng)前半期，也就是排卵之前可以做相應的運動，比如可以跑步，可以做瑜伽，可以劇烈運動等，這些對懷孕都不會造成影響。在排卵之后就不建議再劇烈運動，如果再劇烈運動就有可能會影響受精卵著床，因為在排卵之后精子和卵子就可能會結合形成受精卵，受精卵會進入到宮腔內著床，這一切都是在月經(jīng)后半期發(fā)生的，所以在月經(jīng)后半期不要做劇烈運動，可以適當?shù)纳⒉?，對懷孕不會造成相應的影響?
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