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王鐵志 鶴崗市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 強直性脊柱炎:強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎病
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2021-07-21 10:38:06 我要投訴
是嘟嘟敲擊，打字、彈琴或者用手指在桌面上輕輕敲打，有助于促進手指關(guān)節(jié)的血液循環(huán)，模仿彈鋼琴就是把雙手平放在臺面上向下壓，然后每次舉起一個手指，盡量的舉高。
它的功能是伸展手掌和手指能使手指輕快敏捷，有規(guī)律的揉指關(guān)節(jié)，雙手交替還可以能用冷熱水交替的吸收，以加快新陳代謝，從而讓手指變細變長。
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