高血壓一般情況下是不能吃含有辛辣元素過多的食物,比如韭菜,洋蔥,大蒜等。另外還應(yīng)該減少進(jìn)食一些容易上火的蔬菜,比如常見的有萵苣,芥末,香菜,蒜苔,竹筍等。因為這兩類食物會使動脈血管異常收縮心率增快,導(dǎo)致血壓升高,影響高血壓正??祻?fù)
您好,如果有高血壓病,建議低鹽低脂肪飲食就可以了??梢远喑允卟怂雀缓S生素的食物。尤其含維生素C多的水果,比如蘋果,橙子,還有。山楂。對于降血壓都有一定的好處。
高血壓患者應(yīng)該低鹽,低脂,低膽固醇飲食,避免動物內(nèi)臟,油膩的食物。吃菜盡量使用植物油,烹飪,多吃含鉀,鈣豐富而含鈉低的食品,蛋白質(zhì)攝入要適量。適量運動,控制熱量。
以上是對“高血壓哪些菜不能吃?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線