脂肪肝患者不能夠吃辛辣刺激的食物,如洋蔥、大蒜、生姜、辣椒、胡椒、咖喱等。所含高氮提取物的食物,如肉湯、雞湯、魚湯等。脂肪肝不能夠吃高脂肪和碳水化合物。根據(jù)標準體重,每天每公斤體重可以攝取0.5-0.8g脂肪。植物油或所含長鏈不飽和脂肪酸的食物,如魚等。需要聲明注意平時一定要注意飲食,以清淡為主。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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