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膝蓋軟組織損傷好了以后可以運(yùn)動(dòng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-20 13:34:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 膝蓋軟組織損傷好了以后可以運(yùn)動(dòng)嗎

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-10 11:53:08 我要投訴

      如果局部沒(méi)有腫脹疼痛功能障礙等不適癥狀，可以運(yùn)動(dòng)的，但暫時(shí)不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。生活中注意調(diào)養(yǎng)，暫時(shí)減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重行走，避免久走久站等。局部可以熱敷，烤電按摩等物理治療。

疾病百科| 軟組織損傷

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
不要抽煙，喝酒，應(yīng)該少吃甜食，油性和辣的食物。

軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及自己疾病病理等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關(guān)節(jié)囊、滑膜囊、椎間盤(pán)、周?chē)窠?jīng)血管等組織的病理?yè)p害，稱為軟組織損傷。臨床表現(xiàn)：疼痛，腫... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)人群 常見(jiàn)癥狀：疼痛、淤血、腫脹、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、藥物治療
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