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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 骨科常見病 多發(fā)病 創(chuàng)傷外科 手外科 關節(jié)外科 脊
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2021-07-20 12:25:52
指導意見：
骨質(zhì)疏松的病人，首先在生活上注意：第一要堅持補鈣，第二要補充維生素D這是藥物。其他生活中間，就要注意適當?shù)幕顒?，養(yǎng)成規(guī)律活動的習慣。不建議進行激烈的活動，像快跑、打球這些過于激烈不建議。一般是建議患者可以定期的戶外散步，一定要曬太陽。所以為什么進行戶外活動，與一定要加強曬太陽的時間有關系，這是第三點。第四點，很重要的一點就是如果發(fā)現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的話，老年人在家里面一定要做好防滑的措施，千萬不要摔倒了。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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