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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-20 11:04:31 我要投訴
指導意見：
非酒精性脂肪肝病的發(fā)生，主要與熱量過多剩余因素有關。非酒精性脂肪肝主要是由于攝入過多而消耗過少，導致體內有多余的熱量，從而轉變?yōu)橹?，一旦超過肝臟的代謝能力，脂肪在肝臟內堆積而形成脂肪肝。因此，非酒精性脂肪肝最主要的治療方式是飲食控制和運動鍛煉，每天多吃新鮮的蔬菜、水果，減少進食高熱量的食物，如油炸類的食物和各類糖果、糕點等。其次，需要增加機體的熱量消耗、多進行運動，每天進行半小時到一小時左右的有氧運動，使機體逐漸地消耗熱量，從而使脂肪肝得到緩解。
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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