非酒精性的脂肪肝有可能是因為遺傳因素引起的,也可能是營養(yǎng)過剩或者肥胖癥引起的,還有可能是胰島素抵抗、代謝綜合癥以及糖尿病導致的。通常是屬于不良的生活習慣導致的慢性肝病,因此平時盡量減少高脂肪和膽固醇的攝入,可以適當?shù)某孕┦卟撕退?,還要戒煙戒酒,適當?shù)倪M行體育鍛煉,通常能夠提高身體免疫力,還能有效的預防和幫助病情恢復。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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