醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網(wǎng)友：6936
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-20 14:15:38
可以通過如下的方式來瘦肩膀和手臂：需要做充足的有氧鍛煉需要知道身體任何一個部位的瘦身都不是孤立的，全身的瘦身是同步進(jìn)行的，不可能只瘦一個部位。建議此類要做一些持續(xù)的平路慢跑或者是游泳這類的鍛煉。通過長時間的有氧鍛煉才能夠消耗掉全身的皮下脂肪。
1
2
3
4
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
