假性近視恢復(fù)后相關(guān)問題

男 | 15歲 2021-07-20 10:24:18 3人回復(fù) 來自邵陽市

健康咨詢描述：想問一下，假性近視恢復(fù)后，以后近距離用眼是不是還會(huì)得假性近視，而我是一名學(xué)生，總要近距離用眼，不可能一直都放松眼睛，我生活中為了讓假性近視不再復(fù)發(fā)，應(yīng)該怎么做

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2021-07-20 11:57:22 我要投訴

不一定就是假性近視，也有可能是真性近視。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免眼睛疲勞，不要長時(shí)間看電子產(chǎn)品。注意學(xué)習(xí)的姿勢、光線和距離。用眼30～40分鐘就應(yīng)該充分休息5～10分鐘以上，局部熱敷，閉上眼睛放松眼部肌肉，也可以向遠(yuǎn)處眺望或做眼睛保健操。到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，測裸眼視力，電腦驗(yàn)光，散瞳驗(yàn)光。

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2021-07-20 10:35:00 我要投訴

假性近視患者需要接觸大自然眺望遠(yuǎn)方，看手機(jī)一天十分鐘足矣，不能長時(shí)間持續(xù)用眼看近處東西，眼科儀器裂隙燈顯微鏡眼底鏡檢查，散瞳孔驗(yàn)光測量準(zhǔn)確度數(shù)，根據(jù)病情決定選擇適宜方法治療，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療才行

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2021-07-20 10:34:36 我要投訴

你好，如果現(xiàn)在時(shí)間恢復(fù)正常，平時(shí)一定要注意眼睛休息，避免勞累熬夜，盡量少玩手機(jī)，多戶外活動(dòng)，多遠(yuǎn)近交替看東西避免眼睛疲勞，讀書學(xué)習(xí)姿勢要端正，光線要充足，養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣！
以上是對(duì)“假性近視恢復(fù)后相關(guān)問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！