指導意見:
西醫(yī)認為腰不好與食物沒有任何關系。但是如果患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀,就可以從骨質(zhì)疏松的角度,攝入一些食物來補鈣。女性過了更年期以后,骨鈣大量流失,包括腰椎中的鈣質(zhì)也會大量流失,這時就可以適當使用補鈣的藥物,包括鈣片、維生素D等。活性維生素D是促進鈣吸收以及防止鈣丟失的藥物。中醫(yī)與西醫(yī)的觀點有較多的不同。從西醫(yī)的角度,在飲食上要注意多吃含鈣質(zhì)較高的食物,如牛奶、酸奶、芝麻醬以及蝦皮等,都能夠補充鈣質(zhì)。至于其它方面,保證飲食均衡即可。
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