學(xué)生的頸椎病怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-07-19 14:59:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：學(xué)生的頸椎病怎么辦

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2021-07-19 15:15:25 我要投訴

學(xué)生頸椎病和低頭看手機(jī)或者是學(xué)習(xí)的姿勢(shì)不正確引起的關(guān)系，避免低頭，手上電子產(chǎn)品如果超過十四五歲，是可以口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)氣血藥物治療的，還可以結(jié)合一些針灸理療方法治療，緩解癥狀。

王洪光海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以幫助網(wǎng)友：25309

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2021-07-19 15:17:56 我要投訴

主要是長時(shí)間的低頭學(xué)習(xí)導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致頸椎的曲度變彎。平時(shí)多注意保暖，避免受寒并且適當(dāng)?shù)?。運(yùn)動(dòng)避免長時(shí)間的。低頭學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)一段時(shí)間后要起身活動(dòng)一下頸部。平時(shí)睡覺的時(shí)候可以選擇適當(dāng)?shù)念i椎枕來糾正頸椎的曲度改變。適當(dāng)?shù)睦懑熤委煛?