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2021-07-19 13:59:58
減肥期間是不建議吃黃燜雞米飯的，黃燜雞米飯還是比較油膩的，是不利于減肥的。想要減肥就應(yīng)該不要吃油炸的食品以及動物脂肪，動物內(nèi)臟等食物。選擇清淡一些的瓜果蔬菜，而且水果要選擇含糖量低的。減少攝入量，增加消耗量，并且糾正不良的生活習(xí)慣，通常都是可以減肥成功的。采取健康而科學(xué)的減肥方法，不僅可以減脂瘦身，而且還可以增加心肺功能。
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