有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 想詢問一下我是不是有抑郁癥

想詢問一下我是不是有抑郁癥

女 | 22歲 2021-07-19 09:04:29 3人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 失眠,一整晚都睡不著,心情轉(zhuǎn)變太快,上一秒開心下一秒就很無理由的難過,經(jīng)常性頭暈想吐,哭的次數(shù)比較多

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夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-07-19 09:17:11 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,惰緒極其不穩(wěn)定,存在著一定的睡眠障礙和抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會(huì)管理和控制自己的情緒,合理宣泄自己的負(fù)性情緒,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助,遇到問題換個(gè)角度去考慮,也許心情就會(huì)愉悅許多。

段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2021-07-19 09:19:49 我要投訴

      病情分析:
      由于你失眠一個(gè)晚上都睡不著,然后呢,心情轉(zhuǎn)變的也太快,然后有的時(shí)候會(huì)沒有理由的難過想哭的次數(shù)也很多。
      指導(dǎo)意見:
      明顯感覺到你現(xiàn)在的情緒是波動(dòng)很大的,這就需要你嘗試著把自己內(nèi)心里的一些情緒說出來做一個(gè)自我的探討,這樣呢對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)也會(huì)更加加深改變自己的一些錯(cuò)誤認(rèn)知,讓自己開心快樂起來。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-07-19 09:25:47 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)了失眠和身體不適的癥狀,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,必要時(shí)可以服用一些安神的藥物,堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。
      以上是對(duì)“想詢問一下我是不是有抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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