秋天的時(shí)候飲食要注意什么？
女 | 0個(gè)月 2021-07-19 04:29:57
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健康咨詢(xún)描述： 秋天的時(shí)候飲食要注意什么？
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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-19 05:17:08
你好立秋、處暑是秋季的前兩個(gè)節(jié)氣，是人們還未忘記夏日暑熱的時(shí)期。常人飲食宜食用口味酸澀、性溫的食品。主食宜選用高梁、小米、馬鈴薯，有條件者可食用藕粉糕。高梁又稱(chēng)米稷、稷秫，味甘、澀，性溫入肺、胃經(jīng)
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