晚上睡覺后總是會起來上一次廁所

      病情分析：
      企業(yè)的原因有很多，比如如果你也在睡前喝了大量的水，或者是吃了含水分較多的食物，會導致還有就是你自己的心理暗示，總是想著要去廁所，那么就真的會去廁所
      指導意見：
      建議你把心態(tài)放輕松，睡前三小時，盡量少吃水分高的食物和大量的喝水，睡前可以適當?shù)淖鲆恍┓潘捎柧?，以便于更好的轉移注意力

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，之前在學校的時候沒有起夜的表現(xiàn)，最近在家里有起夜的表現(xiàn)，這個應該不是異常的表現(xiàn)
      指導意見：
      因為可能在家里的時候晚上飲水量多或者是喝的粥比較多，這些都有可能導致，有尿意，存在，所以對此如果沒有尿頻尿急尿痛的癥狀的話，一般還是考慮沒有異常的問題

      病情分析：
      女性夜間起夜可能是由于睡前飲用過量的水、吃西瓜，或者喝飲料導致的生理性反應！這個不用擔心，如果還伴有尿痛、尿頻、尿急，就要考慮炎癥了！
      指導意見：
      多注意體驗，睡前少喝點水、少吃西瓜等水果，如果伴有尿痛等癥狀，可以去泌尿科檢查下，可以吃點消炎藥！不用過于擔心焦慮！
      以上是對“晚上睡覺后總是會起來上一次廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你從學校回到家之后，睡到半夜總會要起來上個廁所，在學校很正常，從沒起夜，這種情況主要是和睡眠時間改變有關。
      指導意見：
      你很可能是在學校的時候晚上睡眠比較晚，這樣夜里睡得比較沉，也沒有想上廁所的感覺。而在家睡得相對早一點，夜里就容易出現(xiàn)想上廁所，睡眠環(huán)境的改變也會讓人睡眠不踏實。出現(xiàn)這種情況不用過于擔心，慢慢也就適應了。

      病情分析：
      那你可以考慮一下你在家和在學校生活的變化之處。比方說睡覺的時間，比方說睡覺前的活動或行為。也可以感受一下自己除了上廁所多了一次還有沒有其他的身體上的感受。
      指導意見：
      環(huán)境的變化，飲食的變化，作息的變化，甚至心態(tài)放松緊張與否的變化，都有可能引發(fā)這樣的情況。一般情況下，只要不急不痛，沒有其他不舒服的感覺，就不用太擔心。在中醫(yī)上有一個理論叫腎主金水，有時候熬夜過多會造成尿急尿頻。你可以探查一下自己的生活變化。如果是身體生理感受上有不舒服的表現(xiàn)，那么就盡早去醫(yī)院就診。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，晚上起來一次小便也是很正常的。在學校里從來沒有起過夜，可能睡前喝的水比較少，睡得比較晚的原因。
      指導意見：
      如果因為小便影響了睡眠質量，建議晚上九點以后就不要再喝水、吃水果等。并且睡覺前要排空膀胱，不要不要熬夜，更不要吃辛辣的食物。只要身體沒有其他不適，就不要考慮的過多。