健康咨詢描述: 右大腿后側(cè)腫了是什么原因沒有疼痛但能看出來前幾天跑步是跑步導(dǎo)致的嗎
對(duì)于你這種情況來說,考慮是跑步引起的肌肉軟組織拉傷導(dǎo)致的,建議可以選擇局部熱敷的方法緩解癥狀,也可以通過針灸按摩調(diào)理效果會(huì)更好,同時(shí)要注意休息避免過大的運(yùn)動(dòng)量。
病情分析:
你好,感覺大腿外側(cè)腫,出現(xiàn)這種情況的話,也有可能是跑步的時(shí)候有扭傷導(dǎo)致的情況的。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,生活規(guī)律,不要熬夜,避免劇烈活動(dòng),也不要長(zhǎng)時(shí)間站立,多喝點(diǎn)熱水,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以上上熱敷,如果不見好轉(zhuǎn)的話,那就可以去醫(yī)院檢查一下看看是否有其他異常情況。
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