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大棗和枸杞能不能泡水喝

保密 | 0個月 2021-07-18 08:44:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 大棗和枸杞能不能泡水喝

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王晗
王晗 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰 幫助網(wǎng)友:13241
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2021-07-18 10:05:50 我要投訴

      紅棗枸杞泡水喝養(yǎng)肝明目的效果很好,紅棗含有豐富的維生素C,枸杞含有豐富的維生素A,可以延緩細(xì)胞的衰老,促進視網(wǎng)膜上視紫紅質(zhì)的合成,具有較好的養(yǎng)肝明目的作用。維生素C和維生素A都具有抗氧化作用,且二者的抗氧化作用很強,能有效的清除人體內(nèi)的自由基,減少其對人體皮膚的損傷,因此經(jīng)常飲用紅棗枸杞泡水,具有延緩衰老的功效。

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