紅棗枸杞泡水喝養(yǎng)肝明目的效果很好,紅棗含有豐富的維生素C,枸杞含有豐富的維生素A,可以延緩細(xì)胞的衰老,促進視網(wǎng)膜上視紫紅質(zhì)的合成,具有較好的養(yǎng)肝明目的作用。維生素C和維生素A都具有抗氧化作用,且二者的抗氧化作用很強,能有效的清除人體內(nèi)的自由基,減少其對人體皮膚的損傷,因此經(jīng)常飲用紅棗枸杞泡水,具有延緩衰老的功效。
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