病情分析:老年人糖尿病可以吃的水果是桃子以及梨子和草莓等等,雖然在患上糖尿病后可以吃水果,但是要在合適的時間內(nèi)吃,才可以避免血糖出現(xiàn)升高的情況,可以在兩餐之間的時間段內(nèi)吃水果,才可以避免一次性攝入過多的糖類引發(fā)血糖驟升。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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