有問(wèn)必答網(wǎng)五官科耳鼻喉科 → 睡眠不好,只有在一個(gè)人的時(shí)候會(huì)有耳鳴聲

睡眠不好,只有在一個(gè)人的時(shí)候會(huì)有耳鳴聲

女 | 18歲 2021-07-17 22:15:36 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一般是在自己一個(gè)人的時(shí)候頭里會(huì)有蟬鳴聲,有特別長(zhǎng)的時(shí)間了一直以為是正常的,也會(huì)失眠有的時(shí)候特別困就是睡不著,考慮的比較多,有點(diǎn)自卑感

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王利一
王利一 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳聾、耳鳴及眩暈疾病的診斷和治療,在疑難眩暈疾病的
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2022-11-05 00:17:10 我要投訴

      青春期青少年可以出現(xiàn)一定的心理生理問(wèn)題。例如情緒不穩(wěn)定,心情不暢,或者有軀體不適癥狀。過(guò)度壓力或者不良情緒可引起軀體不適或者睡眠障礙,例如失眠、耳鳴等。需要保持平常心態(tài),多參與戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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