我有點(diǎn)脫發(fā)怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-07-17 13:33:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我有點(diǎn)脫發(fā)怎么辦

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宋洪偉鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713

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2021-07-17 15:01:53 我要投訴

一般像您這種情況的話，脫發(fā)平時(shí)可以吃一些核桃，黑芝麻類(lèi)的堅(jiān)果，這些堅(jiān)果對(duì)頭發(fā)是有好處的，平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。這樣可以緩解脫發(fā)的癥狀。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>