慢性鼻炎要注意哪些事項(xiàng)

      你好，如果現(xiàn)在有慢性鼻炎的話，建議你平時(shí)要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要摳鼻子，也不要用手揉鼻子，注意保暖，不要受涼，盡量少外出，外出的時(shí)候可以戴口罩。

      慢性鼻炎患者要注意環(huán)境，保持干凈整潔，不去臟亂差的地方，也要注意保暖，不要因受涼而感冒，就會(huì)導(dǎo)致鼻炎發(fā)作，也要注意休息，千萬不能勞累，應(yīng)該早睡早起，保證每天有8小時(shí)的睡眠時(shí)間。要注意運(yùn)動(dòng)，可以游泳、健身、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)免疫力，在吃的方面要忌口，不能含有辣椒、胡椒、生蔥、芥末等辛辣的食物，也不要吃油膩、油炸類的食物，特別是炸雞類的食物。